一般在月经干净后3到5天之内取环比较好，另外绝经期的人可以在绝经之后一年左右的时间取环，但是在做取环之前需要进行相关的检查，避免自身的病症影响取环。并且取环以后一定要注意卧床休息，避免做剧烈的运动，而且在饮食方面还要注意避免辛辣的食物和刺激性的食物，如果阴道出现出血量增多的时候，还需要及时就诊。