导致月经推迟的原因很多，首先考虑内分泌失调，其次紧张，劳累，寒凉，环境，情绪波动，饮食起居等也会影响月经，另外怀孕也是其中一项，建议平时注意休息，避免劳累寒凉，忌食生冷辛辣刺激性食物，必要时可以检查彩超了解子宫内膜厚度，化验激素六项看内分泌是否正常。如果有性生活，没有避孕可以化验尿妊娠，必要时可以化验血hcg。