可能是睡眠质量差和精神压力引起的，应该是是肾阴虚的表现。另外也可能是植物神经紊乱所导致的，主要与摄入营养不足以及不注意休息有关。应及时到当地正规的医院做进一步检查，明确具体的原因，如果确诊是植物神经功能紊乱所导致的，需要在医生指导下服用营养神经的药物来进行治疗。