一般可以吃水果，吃香蕉或者是苹果，并且也可以吃一些草莓，适当的吃一些水果能够补充维生素，并且也能够起到润肠通便的功效，有利于身体的恢复，但是尽量不要吃冰镇的水果，否则会导致身体受凉。流产后可以多吃一些比较温热的食物，并且也可以吃一些具有补血作用的食物，而且在短时间内一定要避免发生性关系。