尽量不要喝黄酒，月经期间身体体质比较弱，喝酒会加重肝脏负担，肝脏解毒功能下降，从而损伤肝脏。黄酒当中有酒精成分，可能会引起血液循环加快，导致月经时间延长、月经量增多。月经期间应该喝一些红糖水，能够促进经血顺畅排出，缓解痛经或者是下腹部位不舒服，也应该注意个人下体卫生。