瑶柱具有健脾生津利水消肿，提高机体免疫力的作用，可以用于治疗头晕目眩，口干口渴，身体虚弱等疾病，它含有多种氨基酸以及维生素，和人体所必须的矿物质。同时能够降血压，降血脂，对身体健康有利。腰酸背痛有时候与肾虚气血不足也有一定的关系，也可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下。