一般可以吃香瓜，香瓜中含有的营养物质是比较丰富的，比如维生素以及微量元素，但是香瓜也属于一种寒凉的水果，因此尽量避免吃得过多，以免引发痛经或者是影响到正常的月经周期。在来月经后要注意身体保暖，并且在饮食上最好是选择一些温性的食物，还要避免在月经期发生性生活。