一般会造成腰肌劳损，如果长时间的久坐可能会引起便秘和食欲下降，以及腰间盘突出的症状，严重时还有可能会引起痔疮。如果经常出现便秘的情况，可以通过清淡的饮食或者是多饮水来改善，另外也可以适当的增加体育锻炼，通常可以缓解便秘的症状。日常生活中要注意合理的饮食，不可以吃辛辣或者是过于油腻的食物。