怀孕37周的羊水指数是八到二十厘米，测量主要是通过B超来检测的，一般医生会把腹部分为四个部分，然后通过超声来探测羊水的深度，最后把四个部位的数值加起来就是羊水指数，如果孕妇的羊水指数超过二十五的话，就是羊水过多，这种情况对于孕妇来说比较危险的，需要及时采取措施治疗。