乳腺增生的发病原因跟激素调节有关系，患者可以看一下目前所服用的药物中有无调节激素的药物。另外乳腺增生发展下去会有癌变的可能，所以一定要定期复查。平时要注意保持平和的情绪，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜太劳累，适当运动，增强体质。