上环最好，因为上环对身体影响不大，而且如果以后想再次生育还有生育的可能。但是如果做结扎手术那么是很有可能导致女性无法生育，而且还有可能对女性身体造成影响。但具体做哪种绝育手术，是因人而异的，因为有些患者是不想再次生育的那么是可以做结扎手术。