月经淡粉色像水一样通常是不正常的表现。可能是气血虚引起的症状，可以适量的喝些姜糖水，有利于使宫腔内的残留血尽快排出身体以外，如果身体有内分泌失调的症状，通常也会引起月经血色不正常的现象，也可以去医院做B超，可有效排除是否患有子宫肌瘤疾病，可以在饮食中适量的吃些红枣，有利于达到补血和止血的功效。