来月经期间是可以泡脚的，温水泡脚可以促使血液循环。如果在来月经期间有小腹冷痛，手脚冰凉，怕冷的症状，在使用热水泡脚的基础上，煮水的时候可以加上点艾叶和食盐，这样能够促使血液循环，预防痛经的症状。在来月经期间不要吃生、冷、硬、冰镇食物，不要摸凉水。