如果痛经症状比较严重的话，建议你可以去医院做一个彩超来看一下子宫内膜的厚度，如果说子宫内膜太薄的话，是会影响到正常来月经的。这段时间内一定要注意生活规律，不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要熬夜，可以检查一下身体的激素水平，如果激素紊乱的话是需要进行调理的。