母乳喂养的女性一般母乳的次数不固定，按需喂奶即可，如果宝宝出现了哭闹，饥饿等现象随时都可以喂奶，喂奶的频率基本上在2到3个小时一次。根据自己乳汁的分泌量和孩子的需求决定即可，哺乳期的时间比较自由，但是每次喂奶的时间大于10分钟会比较好，有助于孩子摄入更多的营养物质。