生理期肚子疼可以通过喝红糖姜水来缓解，也可以通过肚子热敷的方式来缓解。一般是由于在经期的时候吃寒凉的食物造成的，也可能是由于妇科炎症刺激宫颈口造成的。可以到月经干净后到医院通过内分泌检查，如果是炎症造成的，可以通过口服消炎药物和抗生素药物来治疗。