生完孩子 出现了阴道松弛的现象， 可以进行康复治疗 ，医院有产后康复治疗室，或者是做凯格尔运动 ，平时注意会阴的锻炼， 可以自己在家做一些瑜伽， 下蹲 上提会阴的动作 ，锻练一下盆底肌的收缩功能 ，要坚持锻炼是可以修复的 。如果阴道松弛十分严重 ，伴随着尿失禁的症状或者是阴道前壁膨出 ，可以去医院行 手术治疗 。