目前还没有任何一种药物或者是食物具有确切的降低体内孕激素的功效。而且，孕激素水平一般都很少会出现异常升高的问题。如果确实检查以后孕激素水平显著升高，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苦苦菜、西兰花、猕猴桃、木瓜等，同时也要适量的吃一些坚果类食物，对于平衡期内的性激素水平具有一定的帮助。