最好是不要吃的，月经期间吃了避孕药可能会对月经产生影响，如果是服用的紧急避孕药，可能会出现月经持续不干净，或者是月经量增多等表现的，所以注意月经正常的情况下尽量不要乱吃避孕药，多注意休息。平时可以配合着多吃些养血食物，期间不要吃生冷食物，喝红糖水，吃点红枣补血，上热敷，注意饮食营养。