桃胶皂米在来月经的时候也是可以吃一点的，因为这些东西的性质其实都是比较温和的，而且含有的营养元素也是比较丰富的，对于身体的滋养是非常有好处的，甚至对于女性来说可以补血养血，所以女性在生理期的时候应该适当的多吃一点，反而会比较有利于身体的健康。