男性在更年期的时候，由于体内的雄性激素水平降低，也会出现一系列的更年期症状。比如健忘失眠、脾气暴躁易怒、注意力不集中、头晕、耳鸣、不能自我控制情绪等症状。不过男性更年期症状一般比较轻微，不会象女性的更年期症状这么明显。这个时候要注意作息规律，压力不要太大，可以多参加一些社会活动，有利于改善不适症状。