可能是长期的营养不良造成的体质虚弱或贫血，如果患有甲状腺功能异常，也会造成血液不循环从而产生手脚冰凉的情况。怕冷时适量喝一些姜糖水或用热水泡脚能有效的去除体内的寒气，还要每天的坚持有氧运动，增强体质。必要时需要去医院检查甲状腺，如果发现异常，需要遵医嘱治疗。