盐菟丝子对女人的好处是可以养肝明目，增强体质提高免疫力，改善血液循环，有利于美容养颜，改善皮肤衰老，如果肾虚脾虚的女人用了可以改善。例假期间多注意休息，辛辣凉不吃。吃了盐菟丝子可以改善月经的情况，缓解腰疼。不过药物也是因人而异，每个人对药物的敏感度不同，有的吃了有效果，也有的没有。