常规足部按摩可以缓解身体的疲劳，还可以放松肌肉，激活络脉。然而在月经期间，足部按摩必须小心进行。足疗具有活血化瘀的功效，如果平时月经比较多，在这个时候做足部按摩，这可能会导致第二天月经过多。如果平时月经较少，那么做足部按摩没有害处。