生理期前一天剧烈运动

(女,30岁)我来月经了,肚子特别的疼,怀疑是在来月经前一天跑步引起,生理期前一天剧烈运动对身体会有影响吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

是没有影响的,但是在月经前的几天,盆腔处于充血的状态,很可能会出现下腹部疼痛以及不舒服的情况,尽量不要做过于激烈的运动。要多注意休息,特别是对于有些女性在月经期间会出现腹部疼痛以及痛经的患者,经常在月经前做剧烈的运动,还会使子宫内膜移位。在来月经的前后可以喝一些糖水,减少痛经。

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