尽量不要喝红酒，因为红酒里面也含有一定的酒精成分，在摄入之后容易使毛细血管出现扩张，从而也会导致月经量出现明显增多，痛经以及腰酸胀痛症状也会有所加重，所以女性在来月经之后是不可以喝红酒的。月经期间体质会比较虚弱，免疫力也会有所下降，需要适当的卧床休息，也不要进食过多生冷食物。