是不可以吃蒲公英菜的。蒲公英具有清热解毒和消炎止血的作用，属于一种寒凉的食物，在月经期间使用的话，会导致患者出现腹部疼痛，同时还会导致患者出现痛经的情况，所以经期是不可以使用的。患者在月经期间要注意腹部的保暖，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，避免食用一些寒凉以及刺激性的食物。