经期淋浴并没有太大的危害，但是淋浴的时间不宜过长，同时要注意水温，不可以过热或过凉。月经期间是禁止进行盆浴以及同房的，不然容易会引起阴道感染。其次需要避免进行重体力劳动，要多注意休息，同时要经常更换内衣裤。等到经期月经量变少后，要注意保持外阴干燥以及清洁卫生，减少感染的可能。