乳腺增生三级是可以恢复的，从检查的结果看乳腺增生还是比较严重的，建议在确诊病情之后，可以遵医嘱尽量的安排中药调理，比如使用有活血祛瘀功效的中药，联合逍遥丸进行调理，可以起到疏肝解郁的作用，从而有效的缓解乳房疼痛或者肿块等症状。注意用药的疗程，用药之后一段时间及时做复查。