芒果月经期间能吃吗

(女,20岁)我现在正处于月经期间,今天从超市买回来芒果,妈妈却说月经期是不可以吃芒果的,芒果月经期间能吃吗?

精选回答

吕爱明副主任医师

北京医院「三级甲等」 妇产科

月经期间是可以吃芒果的,芒果是一种富含丰富的维生素C和膳食纤维的水果,适量食用能够促进排便和增强免疫力。月经期的女性服用并不会引起月经不调和痛经的表现。由于芒果是一种含铁量比较高的水果,因此患有糖尿病的患者不能吃芒果。对芒果过敏的人也不能吃芒果。

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