应该侧卧睡觉比较好，怀孕后是双胞胎，妊娠期间子宫增大会比较明显，也会导致腹腔压力增加，如果采取仰卧睡觉，会压迫腹部主动脉就会导致心脏回血量出现减少。这时候心脏输出量也会继续下降，容易使孕妇出现心悸或者是头晕以及胸闷的症状。可以在睡觉时候左侧和右侧交替进行，也要适当提高腿部，有利于静脉血回流。