服用定坤丹来月经之后 ，在月经期不建议继续服用，可以在月经干净后继续吃，服药期间要忌生冷 油腻和刺激性的食物，月经期间可以吃一些营养丰富，偏温热性的水果和富含铁的食物，不要吃寒凉性质的水果，比如西瓜、山竹等。经期注意保暖，洗头发要吹干，不洗盆浴，不做剧烈运动。