补肾的家常菜

(男,33岁)我老公这段时间总是感觉身体乏力,而且还伴有腰膝酸软的症状,到医院诊断是肾不好,补肾的家常菜有什么?

精选回答

陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院「三级甲等」 妇产科

通常有坚果猪腰菜和小海虾鲍鱼汤以及八宝粥。干果和猪腰里面所含的营养成分对于肾脏有一定的保护作用,而小海虾鲍鱼汤能够起到改善肾脏虚弱的效果。另外八宝粥里面含有多种营养成分,吃了以后不但可以补充体内所需的营养,并且对于身体内的脏器和细胞也有一定的缓解作用。

扩展阅读