如果在绝经半年之内想恢复月经，可以先从饮食上调理，比如可以喝新鲜的豆浆，里面含有大量的大豆异黄酮，可以补充天然的植物性雌性激素；可以喝蜂王浆，也有助于改善雌激素的情况，有可能恢复月经。临床上可以吃利维爱、克令蒙，都可能会恢复月经，但是月经恢复只是短期的，大概维持几个月之后，可能又会出现停经的情况。