流产了适当的吃些偏温性的水果是比较好的，例如：火龙果，苹果，香蕉等类有利于补充身体的维生素等营养供应，帮助食物的消化吸收，提高身体营养供应，但是水果也不要过多食用。这时候女性也要注意适当的休息，给予清淡高营养的食物，例如：像小米粥，排骨汤，鲫鱼汤等，有利于营养供应充足，帮助身体的恢复，另外也要注意抗感染治疗。