一般会引起腰部发凉，严重时也会造成腰膝酸软，还会造成精神疲倦，随着病情发展严重，还会有大小便失禁的症状。出现肾气不足的症状需要及时到医院的中医内科就诊，还要配合医生进行把脉和看舌苔的检查。同时也要遵循医嘱服用补肾的药物来进行治疗，有助于改善病情。日常多吃些桑葚、核桃等食物，有助于补肾。