这种严重的情况可能会导致有乳腺结节的情况发生。因此当存在有乳腺增生而引起的疼痛，这时候需要保持心情放松，多吃些清淡的食物，不要服用一些辛辣的食物，同时也要注意避免脾气暴躁，穿宽松的内衣，必要的时候也可以给予活血化瘀类的药物进行治疗，效果是比较好的。