来大姨妈时候生气的危害是比较大的，容易导致女性出现经期失调，乳房胀痛，经期出血不畅，或者睡眠差等现象的。平时在经期需要保持心情愉悦，观察出血量是否正常，尽量控制自己的情绪，不要乱发脾气，发现自己有月经异常的现象，或者乳房的病变，可以遵医嘱口服疏肝解郁的中药调理看看。