海盐热敷肚子的功效比较多，起到驱寒、温经通络的作用，有效改善肚子疼痛、痛经、月经失调等不适的现象，针对寒气重也有调理的功效。如果总是感觉肚子疼不适，应该及时到医院做彩超、妇科常规等相关的检查，判断是否有宫腔内的感染，然后有针对性的用药调理比较合适，结合物理治疗会有帮助。