是可以使用的，dha藻油软胶囊属于一种保健品，可以在医生的指导下使用，不可自己私自使用。通过使用药物的方法能够补充钙质，帮助钙的吸收，对宝宝的大脑发育有很大的好处，在怀孕的期间还能够满足胎儿和母体的营养成分。怀孕前三个月适当补充叶酸，能够防止胎儿出现缺陷症状。