可能是体内的激素调节比较紊乱导致或者是免疫力低下所引起。就会伴随着各种的不适症状，会伴随着腰酸背痛、怕冷，也会出现脚底冷的症状，来月经的时候可以用温水泡脚的方法来促进局部的血液循环。也可以缓解脚底发凉，还要通过喝一些红糖姜水的方法来调节，可以起到保暖的效果。