在怀孕期间是可以吃茭白的，因为胶白不仅仅含有多种的氨基酸，并且还含蛋白质、糖类、脂类维生素b1、维生素b2、微量元素、胡萝卜素、矿物质等，所以说孕妇经常吃茭白也是有利于改善身体素质，并且有美容养颜作用的。怀孕期间不要挑食、偏食，饮食上荤素搭配营养更均衡，更有利于孕妇的健康和胎儿的生长发育。