你的症状首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃垃圾食品过多，饮食不规律，而出现的胃肠道消化功能紊乱，导致的消化不良及慢性肠炎。建议口服肠炎宁来改善缓解症状，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。