一般在月经后的14天左右，正常排卵期，在下次月经来临前的14天前5天和后4天，如果月经周期不规律的女性，可以去医院进行阴超或者是腹部彩超检查，能够监测卵泡发育情况。在卵泡正常成熟以及排出的情况下，多次进行性生活，能够提高怀孕几率，在备孕前急需要先去医院进行孕前检查，能够做到优生优育作用。