一般来说月经期间不要去献血的，你可能是由于献完血以后气血两虚导致的月经量少的。建议你可以多吃红枣，红豆花生桂圆汤。也可以口服当归补血口服液，平时要多增强营养，多吃红色食物，多运动，多吃高蛋白食物，也要多注意休息。