月经禁忌吃什么水果

(女,27岁)我身上来了月经,我不敢吃一些生冷腥食物,但是我很想吃水果,又害怕吃了一些禁忌的水果会对身体造成影响。月经禁忌吃什么水果?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

月经禁忌吃西瓜和梨子以及山楂等等,因为这类水果属于寒性的食物,如果使用过多的话,会导致痛经的症状更加严重,并且还会影响到体内淤血的排出。因此在月经期间,如果想要吃水果的话,最好是吃苹果以及香蕉之类的水果,并且月经期间还要多喝温水。

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