当女性存在了有小腹坠痛、盆腔出血的情况，多数是有盆腔炎症的情况发生，可能是与女性受凉以及存在有阴道炎症、宫颈炎症上行感染或者是抵抗力下降的情况有关，因此这时候女性需要注意适当的休息，避免劳累，饮食上多吃一些有营养的食物，适当的活动锻炼身体，增强体质，必要的时候需要给予消炎药物处理才是好的。