月子里可以吃韭菜吗

(女,25岁)我生完宝宝已经10多天了,现在处于坐月子期间,今天中午的时候特别想吃韭菜饺子,月子里可以吃韭菜吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

一般是不可以吃韭菜,韭菜是一种不易消化的食物,也属于辛辣食物,太多就会增快胃肠蠕动,患者还会出现腹泻和腹胀等症状,还有一部分患者会出现回奶和乳汁减少的情况发生,所以不能吃韭菜。在坐月子期间,女性应该多吃一些,容易消化和有营养的食物,比如多吃一些乌鸡汤和排骨汤等,有助于乳汁的分泌。

扩展阅读