绝经后身体到处都痛可以通过物理治疗帮助缓解，多是因为体内的雌激素水平下降，影响了钙元素的吸收，从而出现了关节酸痛的现象，平时坚持按摩或者热敷，也可以进行穴位艾灸治疗，都可以快速改善疼痛的现象。这段时间内还应该多吃富含钙元素的食物，比如用牛奶，鸡蛋等食疗，也可以改善不适。