安全期的计算时很简单的，月经比较规律的女性，以月经第一天为标准，前面的七天和后面的八天都属于安全期。但是，安全期不一定是安全的，即使月经很规律，也不是百分之百的安全，尤其是离月经第一天越远越不安全。所以，最好采取避孕措施，虽然几率不是很大，但也是有可能怀孕的，建议多观察一下身体的状况。